Att spela sunt är bra för dig

En av de största missförstånden i Sverige just nu är att all form av spel är dåligt för dig. Så är det givetvis inte alls. Det är faktiskt endast cirka 3% av de som spelar som utvecklar någon form av spelberoende och även om det ska tas på största allvar så är det samtidigt också en källa till mycket glädje för många andra. Jag brukar ställa motfrågan "upplever du själv ditt spelande som ett problem?" när de frågar mig om de ska sluta spela. Och om någon svarar ja på det så sätter vi naturligtvis in alla resurser för att få bukt med det. Svarar personen nej så är det ju inget problem och man kan fortsätta roa sig med bra casino bonus och spel som får en att må bra. 

Hur vet jag om jag spelar sunt?

Det finns några varningstecken man ska ha koll på och det gäller både dig själv och andra i din närhet. De saker man ska vara uppmärksam på är:

  • Spelar jag för större summor för att få mer spänning?
  • Spelar jag allt längre tider?
  • Försöker jag vinna tillbaka mina förluster?
  • Ljuger jag om mitt spelande?
  • Har jag använt pengar som är till för annat för att spela?
  • Tänker jag på spelande ofta?
  • Undviker jag frågor om mitt spelande?

Kan du svara ja på en, eller flera, av dessa frågor så bör du ta det på allvar. Det kan indikera att du är på väg in i ett beroende. Svarar du däremot nej på samtliga frågor så har du en sund inställning till spel och det finns inga skäl till oro. 

9 Jun 2018